RICHERT PSYKOLOGI

Relationsproblem

Här är åtta vanliga problem i relationer

Olika önskemål om tid tillsammans – Vi skiljer oss ofta åt vad gäller behovet av egentid. Den ena kan bli sårad medan den andre känner sig tvingad. Hur ser ledig tid ut, som semester och helger?

Olika syn på hemmet – Hur noga är det egentligen? Vem har ansvar för vad? Om den ene tjänar mer, har den andre större ansvar hemma? Och hur är det det med könsrollerna?

Kommunikationsproblem – Ofta är den ene i ett par, mer kommunikativ och mer villig att prata om mycket – medan den andre inte upplever behovet lika tydligt. Man kan missförstå varann på många sätt, och ibland kan man nästan söka efter sätt att kritisera varann. 

Sexuella problem – Lusten varierar, både från dag till dag och mellan människor. Dessutom kan mycket påverka lusten til närhet. Ett vanligt bekymmer är att den ena ser sex och närhet som ett sätt att reparera en haltande relation, medan den andre behöver en trygg relation för att lusten ska infinna sig. 

Otrohet – En av de vanligaste skälen att söka parterapi. Är till att börja med överens om vad otrohet är? Oro för otrohet, eller svartsjuka, kan ställa till det också – hur fungerar tillit, hur kan den återvinnas?  

Bonusfamilj – Hur barnen ska bemötas? Är det viktigt att de bemötas likadant? Självklart är det inte riktigt samma sak att vara med sitt eget barn som med sitt bonusbarn – eller? Och hur kan vi hantera bonusbarnets andra förälder? 

Släkt och vänner – Partnerns släkt och vänner får man med på köpet. Mången vänskap har knäckts av att vännen inte ”lirar” med partnern. Många relationer också. Hur ser lojaliteterna ut?

 

Sju råd

Det finns många tips och tricks för en god relation – här är några som har visat sig hjälpa många relationer. 

Var nyfiken!

Acceptera och älska

De små detaljerna

Ha kul ihop

Bråka bra

Låt varandra vara

Prata om relationen

Om ni känner att ni har fastnat, och vill ha hjälp, så hjälper jag gärna till.